YOGA LIMBS ヨガリムズ 鹿児島市中山のちいさなヨガスタジオ

鹿児島市中山にあるちいさなヨガスタジオ。LIFEと yogaを、イコールでつなぐ。〝今、ここ〟にいるためのヨガをお伝えしています。ご自分にぴったりのヨガを、見つけにいらしてください。

レッスン空席状況と、近況について

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秋の気配を感じられるようになりました🍁

コロナウイルスによって

思うように呼吸できないような2020年ももうあと残り4ヶ月。

緊急事態宣言から半年も経つんですね。

早ーーい。

 

 

 

スタジオはというと

やはりコロナが心配で来られないという方が大半ではあるようです。。

が、

どんな時でもヨガをしないとはじまらない

YOGA LIMBSが大好き!という方々に支えられています。

それからオンラインレッスンで

繋がり続けてくださる方もたくさん。

顔は見られないのだけど

繋がり一緒に呼吸することは

しっかり感じられています。

 

 

みなさんに支えられています。

本当にいつもありがとうございます。

 

 

それから、時々LINEをくださるみなさん。

会えないけれど

来れないけど、って、

いつも気持ちを伝えてくださる方々にも

とてもちからをもらいます。

ありがとう。

 

 

そしてスタジオから遠ざかっているみなさん。

元気で過ごしてくださっているといいなと

お顔を思い出しています。

わたしはいつでもここにいて

ゆるりとわたしらしくここでヨガを伝え続けます。

いつでも、

またどこかで

みなさんとの時間軸がピタリと交わり

ここで呼吸できる未来を思い描いています。

 

 

それからオンラインレッスン。

こんなに長くオンラインを続けることになるとは思いもよらなくて…

でもどのヨガスタジオにとっても

オンラインレッスンを配信することは

大切なツールのひとつになる時代です。

コロナウイルスがなければやるはずのなかったこと

わたしにとってはすごくいい経験になっています。

 

 

ノート1冊オンラインのシークエンスをかきまくって本が出せそう(笑)

そのためにいろいろ勉強もしました。

少しずつ、それをまたスタジオに来られる方々にも還元したいと

症状別、パーツ別のクラスを不定期で行います。

こちらもぜひ機会があればいらしてください。

 

 

 

冬のインフルエンザとコロナの同時流行が心配されますが

わたしたちにできることはじぶんで自分を守ることくらいで、

大きな大きなうねりは変えることができないのだから、

あまり悲観したりせず

怖がりすきず

とにかく日々、

健康な身体をつくるべく

よく寝て

よく食べて

よく動くべし。

 

 

マインドフルに、

極力ストレスフリーを心がけましょう。

 

 

 

ストレスになるとわかっている人からは

距離を置いたっていいんですよ。

その人はその人の波長が合う人たちと

しあわせになれればそれでいいんですから。

妙な我慢や

自分を攻撃する思考のくせをやめましょう。

そんな意識を変えるにはやっぱりヨガがオススメです。

 

 

 

 

コロナウイルス時代の終わりが

楽しみです。

旅行も

飲み会も

誰かに触れることも

前みたいになんにも気にせず心配せず

心から一緒に笑える日が

きっと来るんです。

誕生日のように

指折り数えて待ちましょう。

 

 

 

そのために今日のYOGAの積み重ねが生きると信じて🙏

 

 

 

ちょっと長くなりました‪w

本題の、週末レッスン空き状況。

 

 

12日(土)8:30 ハタフロー 空席1

                10:20 ビギナークラス  空席あり

 

 

13日(日) は体育祭によりお休みをいただきます。

 

 

来週の平日のクラスは空きがいっぱい😂

コロナに負けずに頑張ってます!!

平日レッスン限定でチケット購入がお得になるクーポンも配布中ですので

密にならないヨガスタジオへぜひ。

 

 

 

今日くらい涼しい風が吹けば

窓を全て開け広げてヨガします。

そんな心地のいい秋がやってきています!

YOGA LIMBSの

1番心地いいオススメの季節の到来。

 

 

 

ぜひ深呼吸しにいらしてくださいね。

 

 

 

お待ちしています(*ˊ˘ˋ*)