YOGA LIMBS ヨガリムズ 鹿児島市中山のちいさなヨガスタジオ

鹿児島市中山にあるちいさなヨガスタジオ。LIFEと yogaを、イコールでつなぐ。〝今、ここ〟にいるためのヨガをお伝えしています。ご自分にぴったりのヨガを、見つけにいらしてください。

前を向いて生きる!

 

 

コロナウイルスの新規感染者

ここのところぐぐっと減ってますね!!

首都圏の緊急事態宣言も

いよいよ今月末には解除の見込み?!

 

 

 

緩めれば恐らく第2波が起こるので

油断は出来ませんが、

この第2波のヤマを少しでも小さく抑えるべく、

政府の専門家会議は、感染拡大を予防するための「新しい生活様式」が必要として、具体的な例を示しました。

 

 

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✩画像はお借りしています

 

はい、もう結構見た人も多いですよね!

理解して実践してる方も多いことと思います。

「筋トレやヨガは自宅で動画を活用」🤣

とありますので

スタジオは感染対策した上で開けていますが、、

政府にこう言われちゃあ

当然、スタジオのクラスはしぜ〜んと人の数が少なくなるんですよね〜(T_T)

今週末からスタジオを再スタートしますが

クラスによってはスタジオは予約が0だったりします💦

そんな中でも

予約してくださってるみなさん!

再スタート待ってたよー!って

言ってくださるみなさんには、

本当に本当に感謝でいっぱいです!

みなさんに

コロナには負けてられないと

背中を押してもらってます!!

 

 

 

同時に、

政府からこのような提言がされている以上、

自宅でヨガをするということも、

スタンダードにならなければいけないと思います。

 

 

どんな環境になったとしても、

前を向いて生きるしかないので、

こうなったら自宅ヨガ推奨月間!!

オンラインレッスンの方も

今、インストラクターみんなで

全力で楽しませて貰っています!!!

 

 

 

オンラインのいい所は

行き来の時間を取られなくて済むこと、

着るものを決めたりやメイクや髪型もそれほど時間かけなくて済むこと、

めーっちゃ朝早い時間や

寝る直前の遅い時間にも

ヨガができること、

おうちにあるいろんなアイテムを使っていただいたりしながら

色んなクラスができること!

 

 

ガッツリヨガを練習するほど時間はない。

ヨガ以外の運動をガッツリ続ける根性はない。

食事制限はしたくない。

でも太りたくはない。

柔軟性は向上したい。

仕事をして家事をしても

疲れきらない元気に動く身体が欲しい。

 

 

そんな方にぴったりの

うん、今日も動いた♡ヨガしたな♡と思える

毎日のちょこちょこお掃除のような

YOGA LIMBS ONLINE。

 

 

 

わたし自身もオンラインは

除菌などに時間を取られなくて済むし、

換気やみなさんとの距離に気を配る必要がないのでそのあたりの気持ちは楽です。

 

 

 

そして5月参加のみなさんは

続々と継続希望してくださって( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)‧✧̣̇‧

 

 

 

オンラインのおうちヨガ

かなり気に入ってます!

というありがたい声も多いです(*ˊᗜˋ*)♡

 

 

 

そんな6月のオンラインレッスンはさらにさらに

内容を充実させるべく

インストラクターみんなで

「わたしに何ができるか?」を考えています。

参加者のみなさんにヨガを

心から全力でたのしんでもらえること!

それからいつも心穏やかにいる

そんな習慣をおうちで定着してもらえること!

 

 

 

まずはわたしたちのこの

ハッピーーーなエネルギーが

バイスを通して伝わるように

いつもポジティブでいます♡

 

 

スタジオレッスンよりはショートな時間で

おうちで採り入れやすいクラス。

なにより、

おうちで採り入れやすい、

次の配信が楽しみになる

そんなクラスづくりを心がけます。

6月は

*✰*ねるまえのヤセるヨガ

*✰*イスを使ったリビングでできるヨガ

*✰*脂肪を燃やすダイエットフロー

*✰*自律神経調整ヨガ

などいろいろなクラスが候補に上がっていますので

参加者のみなさんに参加しやすい時間帯を伺いながら

スタジオで行っていたレッスンとともに組み合わせて

配信していきますね〜⸜❤︎⸝‍

自分に合うクラスを積極的にピックアップして

受けてくださっていいし、

全部受けられたらぜひ全部。

もちろんおうちのご家族といっしょにヨガして

いただいてもいいです。

 

 

月に3回ほど受けられたら

スタジオレッスンよりはお得ですし、

 

 

わたしにとってはスタジオを開けなくても「生」でみんなと繋がれるという

とても大切な場所となってます。

 

 

もしまだ申し込みのご希望がありましたら

5月末までに、お知らせ下さいね!

 

 

 

6月のオンラインレッスンについてはこちらをご覧ください。

 

 

もちろんもちろん、

スタジオレッスンの方も、

ご予約お待ちしていますよー!

窓を開け広げ定員は半分、

平日は2~3人くらいでのレッスンになりそうですから

接触はほぼ気になりません。

ゆるりとした空気の中で

気持ちよくヨガしましょう。

 

 

 

ではでは今日も、前を向いて。

日曜日には、スタジオでみんなに会える!

たのしみです。

みなさま、素敵な週末を

お過ごしくださいね(●´ω`●)