YOGA LIMBS ヨガリムズ 鹿児島市中山のちいさなヨガスタジオ

鹿児島市中山にあるちいさなヨガスタジオ。LIFEと yogaを、イコールでつなぐ。〝今、ここ〟にいるためのヨガをお伝えしています。ご自分にぴったりのヨガを、見つけにいらしてください。

グレイトフルデイズ

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5月4日。

ゴールデンウィークもあと2日。

みなさん、お元気ですか?

 

 

緊急事態宣言は

全国に拡大されたまま延長になる方針で、

 

 

このまま自粛していられるかといえば

経済的にそうも言ってられない

そんな世論も聞かれるようになり

 

 

感染者数とか、陽性率をみると

少しずつ自粛の成果が現れてはいるのでしょうか。

 

 

鹿児島は学校などもどうなることやら、

この時間まだよくわかりませんが

状況を見守っています。

 

 

わたしはというと

オンラインレッスンをしながら

家族と、犬と、

おうちでゆっくり過ごす日々を送らせてもらっています。

毎朝、目が覚めて、

今日という日をありがたく受け取る。

受け取った日を、

大切に過ごす。

そんなふうに感じています。

特に忙しくないので、

夜はほんとうに早く眠くなり、

そうなると朝ほんとうに早く目が覚めて、

 

 

今日も朝ヨガから朝散歩をしっかりやって

汗をかいたらおふろにはいって、

午後はとてものんびりゆっくり。

小鳥の声を聴きながら珈琲を飲んだりしています。

自分の日々が

とても贅沢なものに感じます。

遠くには出かけないけれど

何も不足なく、

家族とともにいられるしあわせ。

 

 

みんながおうちにいるこの期間

なんとあめくんは

おうちの中の階段を登れるようになってしまいました。(下りることはできません。笑)

だからあめくんの生活スペースが

2階のみから、

2階と3階に世界が広がり

暇さえあればこわごわ

階段をのぼっていきます。

 

 

そんなふうに、

目の前で起こることを、

特別大事にしています。

コロナウイルスのニュースも

インスタグラムも

見る必要のないものからは

距離を置いて、

とにかく目の前のことを

大事にする日々を心がけています。

 

 

時間がゆっくりながれるって

素晴らしいこと。

 

 

多分来年はこんなふうに

ゴールデンウィークを過ごさないでしょう。

今年は今年の良さを

ちゃんと感じて過ごそう。

 

 

与えられてる時間を

うんと大事に。

うんと大事に過ごしましょうね。