YOGA LIMBS ヨガリムズ 鹿児島市中山のちいさなヨガスタジオ

鹿児島市中山にあるちいさなヨガスタジオ。LIFEと yogaを、イコールでつなぐ。〝今、ここ〟にいるためのヨガをお伝えしています。ご自分にぴったりのヨガを、見つけにいらしてください。

アスティーヤ(盗まない)

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わたしはこう捉えているヨガ哲学シリーズ。

お待たせしました。笑

 

 

今日は 「やってはいけないこと」のなかの3つめ、

「アスティーヤ(盗まない)」について

書いていきますね。

 

 

ヨガの基礎ってなんでしょう

 

アヒムサ(非暴力)

 

サティア(嘘をつかない)

 

 

 

今日もちょっぴり長い記事ですが

大切だなとわたしは思うので

時間がある時に

ゆっくり読んでいただけるとうれしいです。

 

 

 

「盗まない」。

誰でもわかる

とても基本的な やってはいけないこと。

分かりやすいのは金品やモノを盗まない、ということ。

盗むことは犯罪、誰でも知っていることですね。

 

 

このアスティーヤには、

上記の物質的なものを他人から盗まないということの他に

目に見えないものも盗まないということも

含まれます。

 

 

目に見えないものとは

わかりやすいのは時間。

遅刻して人を待たせることも

予定を急にキャンセルすることも

相手の時間を奪うこと。

相手の話を遮って自分の話をしちゃうとか

並んでいたのに横入りとか

他人から彼氏を奪うとか

巷で話題の不倫とか

期待とか愛情を奪うのも該当します。

 

 

人の手柄をあたかも自分がやったみたいに装っちゃうとか・・・

やるべき仕事を言い訳して人に頼むとか・・・

既読スルーで相手を待たせて不安にさせるとか・・・

日常をよく見てみると

結構、知らないうちに盗んでいるものです。

あ、わたしの周りにもいるかも。

ってなりませんか。

なんとなく自分でも良くないって

わかってるんだけど…

っていうことをうっかりやってしまっているうちは、

なかなか心がスッキリしません。

 

 

誰に対しても

どんな場所であっても

いつどんな時も

どんな状況にあったとしても

アスティーヤを守り実行すると、

自分の求めるものがいずれ必ず手元にやってくる。

物質的な富から

愛情、人徳、自分が望む人生。

 

 

ヨガは

日常 ヨガ的に生きてこそ

ヨガなのですね。

何となく後ろめたいような

グレーの言動、言葉をスッキリ排除していくと

結局ハッピーな自分でいられる!

 

 

とは言えコレを知ると、

他人の落ち度がやたらと目に付くようになる、

ということもあるあるです。

あの人こそヨガ哲学勉強して欲しいわ!!o(`ω´*)o

なんて思うこともあるかもしれません。

しかし、

他人を変えることは出来ないんです。

他人をジャッジするのはまた

エネルギーの無駄使い。

 

 

変われるのは結局、

自分だけ。

まずは自分のエネルギー循環を

質の良いものに変えていくこと。

 

 

これこそが、

どんどん自分を成長させ

幸運を招く鍵です!

 

 

こんな風に

日常に生きる教えを

意識していくのも大切なヨガの練習のひとつ。

 

 

うっかりしてると忘れちゃいますから、

時々ぜひ思い出してみてください。

わたしもまだまだ あちゃーって思うこともあるのですが、

意識して、気づくいて少しずつ修正することが大事だと思っています!