YOGA LIMBS ヨガリムズ 鹿児島市中山のちいさなヨガスタジオ

鹿児島市中山にあるちいさなヨガスタジオ。LIFEと yogaを、イコールでつなぐ。〝今、ここ〟にいるためのヨガをお伝えしています。ご自分にぴったりのヨガを、見つけにいらしてください。

2021-03-20から1日間の記事一覧

コロナ禍で失ったものより得たものへ意識を向けよう

コロナがあったから気づけたこと このコロナ禍で得たもの もちろん、コロナのせいで 出来ないこと、 失ったもの めっちゃ多いです。 ヨガスタジオが受けるコロナウイルスの影響は 観光業や飲食業と同じように とっても大きくて… みなさんの足が遠のいてしま…

ヨガって、アーサナ、ポーズ、身体を動かして整えるものだと思っている人がほとんどですよね。 ダイエットや、運動不足解消などに効果的だと思って始める人が多いものです。 わたしもその1人でした。 でも、スタートはそれでも、 アーサナをしている間に自分…