✰*。ONLINE Lesson Schedule✰*。 こんな感じでレッスンを配信しています。 4/28 11:00〜11:40骨盤リラックス (★☆☆☆☆)股関節にアプローチし血流アップを目指します 4/29 8:30～9:10 ハタフロー (★★★★☆)体幹トレに重きを置いたシークエンス 5/1 22:00〜22:20 …
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