随分と春めいてきました。 世の中の状況はなかなか改善しませんが 自分の心の内側だけはいつも 穏やかでいたいもの…。 恐怖にあおられてばかりではいけない。 必要なものはいつも 目の前にあるということを 忘れてはいけない。 不安になったら深呼吸して目の…
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