YOGA LIMBS ヨガリムズ 鹿児島市中山のちいさなヨガスタジオ

鹿児島市中山にあるちいさなヨガスタジオ。LIFEと yogaを、イコールでつなぐ。〝今、ここ〟にいるためのヨガをお伝えしています。ご自分にぴったりのヨガを、見つけにいらしてください。

2020-02-08から1日間の記事一覧

スマホ首・・・(T_T)

「スマホ首」という言葉 聞いたことがありますか。 今日のレッスンで スマホの見すぎで首の痛みや肩こりがひどい 寒くなるとそれが顕著にひどくなる、 という方がいらっしゃいました。 結構な人数の方が このような症状になったことがある、 のではないでし…