YOGA LIMBS ヨガリムズ 鹿児島市中山のちいさなヨガスタジオ

鹿児島市中山にあるちいさなヨガスタジオ。LIFEと yogaを、イコールでつなぐ。〝今、ここ〟にいるためのヨガをお伝えしています。ご自分にぴったりのヨガを、見つけにいらしてください。

2019-08-11から1日間の記事一覧

一時停止

レッスンでは、カラダを動かす前に必ず座って、もしくは仰向けで、何もしない時間を過ごします。 ただ呼吸。 ほんの5分ほどですが、この時間は気持ちを落ち着けたり切り替えたり、入れ替えたり、ほっとしたり安心したりするためのとても大事な時間です。 今…

Green Yoga Academy teacher training 3期開催のお知らせ

YOGA LIMBS × 温活ヨガスタジオFUREA presents Green Yoga Academy 3期講座開講のお知らせです! いよいよ、第3期目となります。 今年もヨガインストラクター養成講座を開催するはこびとなりました。 この講座は熊本のヨガスタジオ “温活ヨガスタジオFUREA”…