ゴールデンウィークが、やってくる。 5月のオンラインレッスン参加者募集のお知らせです＼(◍˃ ᵕ ˂◍)／ ここまで、ゆるりとオンラインにご参加くださいましたみなさん、本当にありがとうございます❤ オンラインをはじめた昨年4月末から、 ずーーーっと、続け…
YOGA LIMBSのレッスンを お受けくださっているみなさま いつもありがとうございます。 コロナ時代に突入し1年 早いような長いような 不安でいっぱいな1年でしたね。 昨年、ちょうどゴールデンウィークの前に開始した オンラインレッスンも、丸1年になります…
YOGA LIMBSへお越しの皆さま スケジュールをチェックしてくださるみなさま いつもありがとうございます！ 4月のオンラインレッスン参加者募集を開始しました！詳しくはこちら もちろん途中参加もOKですよ♪その際は日数分は割引していますのでお気軽にお問い…
4/10 土曜日 8:30〜.ハタフローのクラスは あと1席空きがございます！ 早起きして 風薫る4月の春の空気を満喫する土曜日にしませんか？ ヨガで気を巡らせ 血と栄養がしっかり身体の隅々まで行き届く 身体作りをしましょう！ ご希望の方はお早めにご連絡お待…
女性は30を過ぎたら 身体を整えていくライフスタイルに変えていくのが非常に大事、って前どこかで書きました。 か、レッスンでお話しました。 オトナであればあるほど 自分へ無頓着ではダメ！ セルフケアをきちんと習慣にしていくことが 健康維持にとても大…
当blogでは、 現在YOGA LIMBSでレッスンを担当していただいているインストラクターのみなさんにも 不定期で発信していただくことにしております♡ YOGAには さまざまなyogaがあるように YOGA LIMBSにも さまざまなクラスがあります。 それぞれのクラスに特徴…
あちらこちらで桜が満開。 ちらちら舞い散る花びらもとても儚くて美しいですね。 春です！ 心がふわふわしあわせな気持ちに浸れる一方 年度始めで環境が変わり心身は知らないうちに負担を抱えてしまい疲れやすくなる季節でもあります。 なんとなくの不調を感…
